La edad es solo un número, o eso dicen las personas que están en la mediana edad. Sin embargo, es algo inevitable. Todos estamos envejeciendo, y es natural buscar respuestas en la tecnología disponible. No me refiero a esos absurdos dispositivos de luz, sino a la inteligencia artificial (IA) que nos ayuda a reflexionar sobre el envejecimiento.
Un multimillonario llamado Bryan Johnson está llevando su deseo de retrasar la muerte a un nuevo nivel, incluso creando una “religión” llamada “No Muera”, que está muy conectada con la IA. En una reciente entrevista, Johnson explicó cómo la IA podría influir en nuestra longevidad. Quiere entrenar modelos de IA en temas como la resolución de conflictos, lo que podría ayudarnos a evitar guerras que causan muchas muertes.
Johnson ha invertido mucho en extender su propia vida y cree que la IA no solo cambiará cómo nos cuidamos, sino también nuestra visión de la religión. La creciente presencia de la IA podría llevar a las personas a ver sus cuerpos como “Dios”. Aunque suena complicado, Johnson está alimentando datos sobre su cuerpo a un algoritmo, creyendo que este podría hacer un mejor trabajo que un médico.
Al igual que él, estoy interesado en vivir más tiempo, aunque no tengo millones para gastar. Sin embargo, tengo acceso a varias IA que podrían ofrecerme consejos sobre mi salud. Aunque no he ingresado todos mis datos físicos en estos sistemas, pensé que podrían darme algunos consejos útiles.
Le pregunté a varias IA: “¿Cuál es la mejor manera de combatir el envejecimiento?” ChatGPT me dio consejos comunes como mantenerse activo, comer bien y tener una mentalidad positiva. También mencionó la importancia de la hidratación y el uso de protector solar.
Luego probé con Copilot de Microsoft, que me dijo que el envejecimiento es natural, pero que enfocarse en ciertas áreas puede ayudar. Me sugirió mantenerme activo, comer una dieta equilibrada y aprender cosas nuevas.
Claude AI, por su parte, ofreció un enfoque más académico, enumerando estrategias basadas en evidencia para combatir el envejecimiento, como la restricción calórica, el ejercicio regular y la gestión del estrés.
Gemini, otro chatbot, fue el único que incluyó una advertencia importante: “Esto es solo para fines informativos. Para consejos médicos, consulte a un profesional.” Recordó que, aunque la IA puede ofrecer sugerencias, siempre es mejor hablar con un médico.
Es importante tener en cuenta que las IA pueden no conocer nuestras condiciones específicas de salud. Por ahora, su consejo debe tomarse como sugerencias, y siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de hacer cambios significativos en nuestra vida.
Además, creo que es hora de empezar a usar crema hidratante.
